Reha Geräteeinweisung Unser Reha Fitnesstraining ist ein geleitetes ganzheitliches Trainingsprogramm, welches der Erhaltung und Verbesserung der allgemeinen Leistungsfähigkeit dient. Es geht um ein umfassendes, individuelles, wohldosiertes und kontrolliertes Training. Dies wird innerhalb eines interdisziplinären Teams von uns auf Sie abgestimmt. In dieser Kursstunde erklären wir Ihnen die Funktionsweise und den Umgang mit den Sportgeräten. Reha-Sport […]

Rückenschule Der Rücken ist nahezu an allen körperlichen Aktivitäten beteiligt. Ob im Sitzen, im Stehen, beim Gehen, Laufen oder Tragen von Gegenständen. Bei keinem anderen Muskel wird so sehr unterschieden zwischen der inneren (der Tiefenmuskulatur) und äußeren Muskulatur (den Hauptmuskelgruppen). Der Rücken leistet nämlich viel statische und auch dynamische Arbeit. Körperliche Aktivität ist in den […]

Funktionssport Rehasport und Funktionstraining Rehabilitationssport, kurz: Rehasport, und Funktionstraining sind Angebote für Menschen, die von Behinderungen bedroht oder bereits beeinträchtigt sind. Sie leisten Hilfe zur Selbsthilfe und motivieren, langfristig und eigenverantwortlich an einem Bewegungstraining teilzunehmen. Der Reha-Sport eignet sich sowohl für chronisch kranke Menschen als auch für Menschen, bei denen sich eine chronische Erkrankung andeutet. In unserem Freizeit- und Gesundheitszentrum Essen, […]

Reha-Sport Rehasport und Funktionstraining Rehabilitationssport, kurz: Rehasport, und Funktionstraining sind Angebote für Menschen, die von Behinderungen bedroht oder bereits beeinträchtigt sind. Sie leisten Hilfe zur Selbsthilfe und motivieren, langfristig und eigenverantwortlich an einem Bewegungstraining teilzunehmen. Der Reha-Sport eignet sich sowohl für chronisch kranke Menschen als auch für Menschen, bei denen sich eine chronische Erkrankung andeutet. In unserem Freizeit- und Gesundheitszentrum Essen, […]